こんにちは。東中野助手の倉持です。

最近、ジムに通い始めました！頑張って運動不足解消したいです（＾＾）

ただ、ジムで体力年齢を測定してもらったのですが、実年齢より20歳以上も上の体力しかないそうで、ショックでした・・・笑。

運動は日々少しずつでもおこなうのが大切ですね。体力年齢取り戻したいです！

お口の中も、虫歯など早期発見のために定期的に検診されるのがオススメです。

ぜひ、エムズにいらしてください。お待ちしております☆

 こんにちは。磯子の歯科助手の鎌田です。

 先日、仕事帰りにお好み焼きを食べに行きました。

 色んな種類のお好み焼きやもんじゃ焼きがあって、とてもおいしかったです。

しかし家に帰って鏡を見たら、歯と歯の間に青のりが挟まっていて、

「この状態のまま喋ってたんだなー」と恥ずかしくなりました。

歯磨きを忘れずにしようと、改めて思いました。

皆さんも食後の歯磨きはお忘れなく！

こんにちは、祐天寺　歯科助手・受付　恩田です。

最近、私はアメリカの海外ドラマにハマっています。

ハリウッドスターはみんな歯並びがよく、白く輝いていて

とても魅力的だなぁといつも思います。

エムズでは、ホワイトニングやクリーニングも行っていますので、ぜひいらして下さい。

スタッフ一同お待ちしております！！

こんにちわ、東中野で助手をしている加藤です。

先日雪が降りましたね。２月も終わりにさしかかりますがまだ寒いですね。

寒い日こそ歯磨きをして気分を上げていきましょう。

こんにちは。能見台非常勤の林です。
皆さんは何かスポーツはされていますか？私は昨年の6月にダイエットと健康の為にテニスを始めました。
ラケットも握った事のない私もなんとか形になりつつあります。体を動かす事は肉体的のも精神的にも、すごくいいですね。
ダイエットの為にやっているのに、その後のご飯が格別です。　　もちろん食べた後は、歯磨きをしてお口の健康も気をつけなくては！！

 

 みなさん。こんにちは。

能見台の副院長の松永です。

最近、糖質０の発泡酒にはまっています。

糖質は、過剰に摂取されると、肝臓でグリコーゲンという物質に変えられ、

肝臓に貯蔵されます。ある一定のキャパシティーを超えてしまうと、脂肪として

蓄積されてしまいます。

今後、アクティブな３０代を過ごしていけるように、飲み物から変えていきたいと

思います。

糖質０でも、飲んだ後は、歯磨きをお忘れなく！

こんにちは☆

弘明寺受付・助手の一木です。

先日弘明寺スタッフで焼肉を食べに行きました！

私のテーブルには焼肉奉行？がおり焼いてくれとてもラッキーでした（＞＿＜）♪（笑）

お肉はもちろんですが最後に出てきた棒付きアイスがとても美味しくまた行きたいです♪♪♪

美味しいものを食べた後は皆さんも虫歯にならないようしっかり歯ブラシしましょう☆

こんにちは！弘明寺の受付の難波です。

先日、新大久保に遊びに行きました。前よりさらにパワーアップしていて、

本当の韓国みたいでした。

美味しい料理を食べて幸せな気分になりました。

美味しいものを食べたら、歯をしっかりと磨きましょう。

こんにちは。元住吉で研修している小川です。

色々覚えることが多くて大変ですが、頑張っていきたいと思います。

ここに入ってから先輩方の白い歯がとても素敵に感じていて、

私も機会があればホワイトニングにチャレンジしてみたいと思います。

エムズでは歯のホワイトニングも行っていますので、興味がありましたら、是非お越しください。

お待ちしております。